练瑜伽的女人怎么样练瑜伽的最佳时间2月18日深夜，著名的模特奚梦瑶在社交平台上晒出一张倒立做瑜伽的图片，并配文下一个目标是不靠墙，直言做瑜伽就好像用骨骼垒积木，肌肉再把积木捆起来，非常有趣。

　　奚梦瑶穿着一套黑色的紧身衣，凸显出她凹凸有致的好身材。虽然刚刚生完二胎不久，不过身材却恢复的很快，完全看不出已经是两个孩子的妈妈。她靠墙倒立，整个身体绷成一条直线，由于腿太长还差点触碰到墙顶。

　　可以看出她的身材已经完全恢复到了产前的水平，腹部平坦纤瘦不见赘肉，一双大长腿很是抢镜，身材凹凸火辣，不像是二胎产后三个月的样子。

　　对于这种高难度的瑜伽动作，奚梦瑶做起来非常娴熟，看得出她的核心力量已经练出来，想来产后经常会锻炼身体。兴许是为了维护自己的形象，她在晒照的时候特地将倒立的脸部遮挡了起来。

　　看到奚梦瑶练习瑜伽的动态，不少网友感慨她的身材恢复得很快，用不了多久应该就能复工，她的双脚快要到天花板了，大长腿真是“逆天”。还有人提出建议，表示腹部核心收紧，就可以不用再靠墙。

　　去年11月份，奚梦瑶喜迎二胎，并发文透露自己生的是一个女宝宝。她还晒出过为孩子准备的衣服，颜色软萌可爱，充满了少女心。奚梦瑶还搞怪地透露两个孩子的性格差别很大，调侃说大儿子活泼可爱要拿拖把打人。

　　奚梦瑶产后的身材恢复迅速，其实离不开她的自律。此前她的健身照也被曝光过，额头豆大的汗水直往下流，可以看出她有多么的努力。仅仅是产后两个月，她的皮肤就已经白皙透亮，丝毫看不出怀孕的迹象，颜值更胜往昔。

　　前不久，奚梦瑶还晒出了大儿子的近照。她的儿子乖巧的躺在游乐场里，五官十分精致，看上去更像爸爸何猷君。虽然才仅仅两岁，但是高颜值已经初显，应该是继承了爸爸妈妈的好基因，将来肯定也会是一位大帅哥。

　　任何人的成功都不是轻描淡写，奚梦瑶能够一直保持着超好的超模身材，背后所付出的努力实在是令人敬佩。期待她早日回到T台，也祝她的事业越来越好，家庭幸福美满。