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深星空体育App下载圳南山招商街道沿山社区开展民生微实事为居民送健康福利
近日,深圳南山区招商街道沿山社区民生微实事“瑜”悦身心,动感有“伽”瑜伽项目正式收官,以运动为辖区女性居民健康助力。
沿山社区相关负责人表示,此次活动旨在帮助社区居民和企业职工在工作之余,通过运动提升健康,享受生活。
据统计,本项目开展期间共进行了50节瑜伽课,服务人次近千人。面对零基础的学员,授课老师从理论专业知识到动作演练进行详细讲解,学员们反映,通过运动可以缓解压力、提高睡眠质量,希望社区以后多多开展类似的健康活动,为辖区居民送福利。瑜伽图片大全个人健身器材大全