听到李若彤说自己在健身房可以泡5h，编辑部姑娘们又一次沸腾了，纷纷表示自己在健身房玩手机5h还差不多。

　　不过实线岁后，新陈代谢速度变慢，加上生活开始出现更多的压力，不知不觉，小肚腩、麒麟臂、大象腿都找上门来了。

　　普通的姑娘，她成功在夏天来临之前，瘦身25斤，而且不受苦不受累，通过简单方法，轻松瘦出前凸后翘好身材！

　　以前练瑜伽不会瘦是因为没有针对性的做动作。只注重拉伸和锻炼肌肉，而不知道怎么达到减脂，改善形体的方法，怎么可能瘦的下来！

　　在上过大量节目，指导过一些明星之后，许多品牌纷纷找颜婕当广告模特，凭借着极佳的身材，她光是摆个姿势、拍个照片就能赚好多广告费！

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