正所谓“女士优先”，故此在今天首篇要推荐的软件是献给广大女性的。近些年，兴起了一项瘦身塑形的运动，那便是瑜伽。瑜伽不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单，瑜伽更是一个非常古老的能量知识方法，集哲学、科学和艺术于一身。所以瑜伽带来的好处并不仅仅局限于瘦身塑形。如果你不想支付高额的瑜伽课程费用的话，何不尝试这款名为“天天腹部瑜伽”的软件呢？

　　关于瑜伽的软件有很多，笔者之所以为大家介绍这一款，是因为天天腹部瑜伽不仅仅囊括了很多瑜伽的动作，更重要的是分解动作到位，完全是真人示范，每一步都能让你学到位做到位。这款软件能让你慢慢爱上瑜伽，并且教练示范的动作难度适中，适合大众。

　　如果你交了瑜伽课程的费用而因为一些事情无法去学的话，多浪费啊。这个软件其实和去瑜伽课差不多，教练非常专业，自己能在放松的状态下练习，何乐而不为呢？对于男人们来说，在健身房做一些力量上的训练可以达到一定的健身效果，但是对于女士们来说，瑜伽才是最适合的一项健身运动了，大家觉得呢？妈妈和儿子的dna练瑜伽十大忠告