照片中，张柏芝身穿运动背心配短裤，扎着丸子头，侧躺在地板上，大方秀出美好身材，一双修长相当吸睛。

　　虽然已经41岁，但张柏芝的全身纤瘦苗条，一点不见赘肉的影子，完全看不出她是一位生育过3个孩子的母亲。看得出来，张柏芝对待健身十分认真，各种瑜伽动作做得轻松到位，柔韧性令人赞叹。

　　张柏芝还向大家介绍了自己的健身方法，先做瑜伽后游泳，她表示自己的小腿也曾比较粗，慢慢地才找到了一些方法瘦腿。

　　此前，张柏芝还晒出了自己与健身教练一同跳操的视频，视频中张柏芝身穿紧身裤，看上去就如同女团成员一般，一点年龄感都没有。

　　不得不说，张柏芝对自己的身材管理真是非常严格了，前一天，张柏芝还在社交网晒出了自己的“下午茶”，仅仅是一饭盒的水煮西兰花，连调料都没有。有着如此健康的饮食习惯，难怪张柏芝的身材能够保持得这么好了啊！

　　吃完下午茶后，张柏芝又晒出与二儿子小Q一同乘车回家的视频，11岁小Q留着乖巧的学生头，满脸微笑出镜，两人亲密地靠在一起，用英文开心热聊，画面非常温馨。

　　身为三个儿子的母亲，张柏芝会不断完善自我，以自己的亲身实践来教育儿子。一大早，张柏芝就出现在健身房中瑜伽分为哪四种，十分感慨地写道：“我觉得人不是为学习而学习，我常常和儿子讲你们返学并不是因为返学而返学，而是每天学习到一些新知识。”

　　张柏芝希望儿子学习是为了“改变昨天的自己，面对明天的自己”，所以她也很喜欢早上学习一些新事物，对此非常享受，她还调侃儿子还在床上睡得很甜，并没有任何担忧。

　　上午10点，张柏芝健身完毕，冲了个凉后开始了一天的工作，还晒出了洗完澡后的素颜照，肌肤白嫩光滑，一丝皱纹都看不到，不论身材还是颜值都好到没得挑，真是非常令人羡慕了。

　　如今张柏芝事业发展的重心转移到了内地，各种工作邀约不断，但她在忙于工作的同时并没有忽略家人，总是会抽时间与儿子一同共度美好的亲子时光。

　　不得不说，张柏芝如今的生活真是非常充实，工作和家庭都兼顾得非常好，祝福她与家人在今后越来越幸福吧！