本周，天猫发布了一份《2019运动消费趋势报告》。报告显示中欧瑜伽垫，仅阿里巴巴经济体内，就聚集了4亿运动爱好者，他们搜索和购买运动装备，预订门票，观看赛事；而国家统计局2019年的数据也显示，近年来，有近4亿人经常参加体育锻炼。

　　公开数字里的两个“4亿”，引发了某媒体略显残忍的测算：按13.9亿中国人中有4亿人经常参加体育锻炼的比例来计算，阿里经济体内9.6亿的中国用户中，经常参加体育运动的线亿“经常”锻炼的国人中，大约有1.24亿人，很有可能是——假装在健身。

　　二是时长。我远在上海的朋友老张，两口子办了一身卡，包含器械、游泳等多个项目，有效期长达十年。会籍教练还真诚承诺：十年到期后，他俩可以按每年365元的vip至尊价格进行续费。

　　还有一个怪圈是，无论办卡之后出现了怎样的不可抗力，你都很难找到有效的解决方案。三年前我在五道口办了私教卡，课上到一半辞职回家，从此南北城相望，往返时长达三小时。但转让的条件极为苛刻：接手人必须再购买40课时的课程，基本等同陷入无限购买的怪圈。

　　一般来说，购入瑜伽垫前，准健身人士通常处于豪情万丈的癫狂阶段。他们要么是刚被他人的马甲线、人鱼线狠虐，要么刚收到数据极为难看的体检报告，要么是刚发现即便是有美颜相机加持，自己的脸蛋身形也过于醒目壮硕。种种极端情绪之下，买回一块瑜伽垫，坚持每日家中健身，是雄心壮志者试图告别令人心碎过往的第一步。

　　通常情况下，购买瑜伽垫并非单一行为。与之相伴的热血动作之一，是搭配消费。我的朋友z小姐，在购买瑜伽垫的同时，组合购买了商家推荐的平板支撑神器、健身小哑铃；很快瑜伽垫多大合适用，她发现一公斤的小哑铃不足以搭配自己（未来还将不断提升的）神奇臂力，于是加码购入整整一套哑铃；此后，装备需求日日见长，健腹轮、握力器、瑜伽轮，以及放松需要的筋膜球、泡沫轴……全部堆积在她原本不大的居室角落。

　　从瑜伽垫起步，家庭健身人群往往还会进一步采取升级措施。在对身边朋友的不完全统计中，购入跑步机、划船机、椭圆机的人群不在少数。这类大型健身器械曾经在一定时间内点燃了励志塑形减肥者的热情，但大多还是凭借一专多能才能在家中的立足。

　　而我的朋友L，自己虽是肥宅运动绝缘体，现役身份的老公却对健身（不得不）抱有极大热情。后者除了购入瑜伽垫每日坚持锻炼，还在自家卧室门上装了一个免打孔室内单杠，用以进行引体向上训练。虽然这是部队体能考核项目之一，但当L看到门框被生生撑出了一个缝时，还是不免怒火中烧。好在对方意志品质惊人，在被卸了杠之后，迅速投入性价比极高的线上马拉松赛事中，如今已经拿到了数块完赛奖牌。

　　条条大路通罗马。健身房老板跑了，还可以转战回家；划船机太占地，还可以练哑铃；引体向上杆不行，还可以去跑步……“假装健身”人士越来越痛苦地认识到，在以健康为指向的世界，办法总比借口多：

　　抱怨加班太晚，于是就有了24小时健身房；觉得跑步无聊，VR技术让滑雪、攀岩都身临其境。北京市不久前甚至出台了预付费市场管理规定，“对于体育健身的预付费消费，原则上不应发售有效期超过3个月、面额（预付额）超过3000元的预付健身产品。”虽然本应击掌相庆，但我内心还是惴惴：这一次，连“办卡怕被忽悠”这种逃避锻炼的完美理由也不能用了。