瑜伽垫10大品牌瑜伽垫建议买多厚6月30日，2024陕西省铁人三项训练营在玉华宫景区开营，来自全省各地近百名铁人三项运动爱好者同场“练兵”。

　　体育，让铜川变得更加包容开放、活力四射。近年来，我市高度重视体育工作，不断完善体育基础设施建设，积极开展全民健身运动，努力办好各类体育赛事，统筹推进群众体育、竞技体育、青少年体育、体育产业、体育文化“五位一体”纵深发展，体育事业不断蓬勃发展。

　　晨晖中的新区植物园里，到处都能看见人们锻炼的身影，有年过半百的老人、活力四射的中青年、朝气蓬勃的孩童，大家在酣畅淋漓的运动中展现出全民健身的别样风采。“如今的植物园修建得真好，早晨上班前就能来这里跑步、做操，锻炼完人的心情舒畅多了，还能缓解工作压力。”家住新区长丰大院的杨女士笑着说。

　　夕阳下，在城市运动公园，人们随着优美的旋律跳起了健身操，不远处还能看见正在奋力打篮球、乒乓球、羽毛球的人们。“我刚吃完晚饭就来这里打球，每天和大家一起出出汗，运动完之后全身通透，整个人都舒服多了。”7月2日，正在城市运动公园打羽毛球的市民屈先生说。

　　近年来，我市坚持以体育惠民工程为载体，紧盯国家投资方向，策划包装鸿基西路体育公园、正阳路北体育公园等体育项目14个，破解群众健身场地紧缺的难题。加大争取中省项目资金及体彩公益金支持力度，继续为街道、社区和乡镇等配备健身器材，确保健身器材配备率达到100%。建设群众家门口的休闲健身场所，投资1524万元完成大唐养生小镇、植物园、王益区馨苑广场、金华小区口袋公园建设，更好满足人民群众多元化健身需求，群众的满意度和幸福感不断提升。

　　“走，我们一起健身去！”“那么舒服，你确定不一起来吗？”“今天我要预约瑜伽课，我们一起去吧。”……如今，运动健身作为一种时尚的生活方式，越来越受到人们的喜爱和追捧。

　　每天中午，新区海林御苑小区的一家瑜伽馆内，健身器械、瑜伽垫子整齐摆放，随着瑜伽老师的口令每个人都舒展着自己的身体。市民郭雪是这里的常客，“从单位出发走5分钟就到，费用折合一天不到10元钱，为自己的健康投资很划算。”

　　在铜川，健身房、瑜伽馆、游泳馆等健身场所随处可见，还有不需要花钱的广场也可以用来健身。“锻炼不锻炼，效果看得见。下班后跟着广场上的队伍跳了两个月，明显感觉走路脚都轻了，整个人的体质和精气神也有了明显改善。”郭雪说。

　　全民动起来，是一座城市的蓬勃朝气，更是一座城市致力于体育事业的标记。今年以来，我市坚持以大健身促进大健康，推进全民健身活动持久开展。举办以“全民健身促进全民健康”为主线的全民健身大拜年活动，组织开展滑雪、健身气功、围棋、球类等10多项全民健身赛事活动，直接参与人数3.98万人。聚焦冰雪资源，在照金、玉华宫开展各类冬令营、滑雪嘉年华活动10余次。面向基层社区开展家庭趣味运动会、药王养生功·十三法进社区活动21场次，参与人数1.5万人。推动群众身边的体育场、体育运动公园全民健身馆(中心)等场馆免费或低收费开放，接待群众3万余人次。

　　今年以来，铜川体育赛事好戏连台：4月14日，“奔跑吧·少年”2024年“营动中国”铜川市青少年轮滑公开赛在全民健身馆广场成功举办；5月14日，2024年全国艺术体操锦标赛暨巴黎奥运会选拔赛在铜川开赛；6月20日，“全民健身 运动三秦”陕西省群众体育赛事五级联赛（新区赛区）顺利举办；接下来，我市将积极承办2024年陕西省青少年（篮球、三人篮球、射箭、羽毛球）锦标赛、全国大学生篮球联赛（CUBAL）等。

　　“一场比赛往往能吸引许许多多的选手、运动爱好者、观众前来参赛观赛，对于赛事承办地来说，倡导‘跟着赛事去旅行’理念，推动体育赛事与民俗表演、特色美食、乡村旅游等文化活动相结合，可带动相关产业不断发展。”市体育局相关负责人说。

　　办好一场比赛，火了一座城市。近年来，我市加大体育赛事活动举办力度，为群众体育注入新活力，以《全民健身条例》《铜川市全民健身实施计划（2021—2025）》为抓手，大力开展马拉松、高山滑雪、山地自行车、门球、射箭等“红色照金”系列精品赛事。积极承办省级群众足球、校园足球、篮球、山地越野徒步、青少年户外冬夏令营等赛事。利用传统节日、纪念日等开展群众体育活动，每年举办健身气功、围棋、新年登高、球类、趣味运动、体育健康行“五进三送”等全民健身活动50余项，做到周周有活动、月月有大赛，群众健身意识普遍增强。

　　“十四五”以来，全市经常参加体育锻炼人数占比达到46.20%，群众对健康的认识更加直观深刻，全民健身蔚然成风。（记者：张芳）

　　6月30日，2024陕西省铁人三项训练营在玉华宫景区开营，来自全省各地近百名铁人三项运动爱好者同场“练兵”。

　　体育，让铜川变得更加包容开放、活力四射。近年来，我市高度重视体育工作，不断完善体育基础设施建设，积极开展全民健身运动，努力办好各类体育赛事，统筹推进群众体育、竞技体育、青少年体育、体育产业、体育文化“五位一体”纵深发展，体育事业不断蓬勃发展。

　　晨晖中的新区植物园里，到处都能看见人们锻炼的身影，有年过半百的老人、活力四射的中青年、朝气蓬勃的孩童，大家在酣畅淋漓的运动中展现出全民健身的别样风采。“如今的植物园修建得真好，早晨上班前就能来这里跑步、做操，锻炼完人的心情舒畅多了，还能缓解工作压力。”家住新区长丰大院的杨女士笑着说。

　　夕阳下，在城市运动公园，人们随着优美的旋律跳起了健身操，不远处还能看见正在奋力打篮球、乒乓球、羽毛球的人们。“我刚吃完晚饭就来这里打球，每天和大家一起出出汗，运动完之后全身通透，整个人都舒服多了。”7月2日，正在城市运动公园打羽毛球的市民屈先生说。

　　近年来，我市坚持以体育惠民工程为载体，紧盯国家投资方向，策划包装鸿基西路体育公园、正阳路北体育公园等体育项目14个，破解群众健身场地紧缺的难题。加大争取中省项目资金及体彩公益金支持力度，继续为街道、社区和乡镇等配备健身器材，确保健身器材配备率达到100%。建设群众家门口的休闲健身场所，投资1524万元完成大唐养生小镇、植物园、王益区馨苑广场、金华小区口袋公园建设，更好满足人民群众多元化健身需求，群众的满意度和幸福感不断提升。

　　“走，我们一起健身去！”“那么舒服，你确定不一起来吗？”“今天我要预约瑜伽课，我们一起去吧。”……如今，运动健身作为一种时尚的生活方式，越来越受到人们的喜爱和追捧。

　　每天中午，新区海林御苑小区的一家瑜伽馆内，健身器械、瑜伽垫子整齐摆放，随着瑜伽老师的口令每个人都舒展着自己的身体。市民郭雪是这里的常客，“从单位出发走5分钟就到，费用折合一天不到10元钱，为自己的健康投资很划算。”

　　在铜川，健身房、瑜伽馆、游泳馆等健身场所随处可见，还有不需要花钱的广场也可以用来健身。“锻炼不锻炼，效果看得见。下班后跟着广场上的队伍跳了两个月，明显感觉走路脚都轻了，整个人的体质和精气神也有了明显改善。”郭雪说。

　　全民动起来，是一座城市的蓬勃朝气，更是一座城市致力于体育事业的标记。今年以来，我市坚持以大健身促进大健康，推进全民健身活动持久开展。举办以“全民健身促进全民健康”为主线的全民健身大拜年活动，组织开展滑雪、健身气功、围棋、球类等10多项全民健身赛事活动，直接参与人数3.98万人。聚焦冰雪资源，在照金、玉华宫开展各类冬令营、滑雪嘉年华活动10余次。面向基层社区开展家庭趣味运动会、药王养生功·十三法进社区活动21场次，参与人数1.5万人。推动群众身边的体育场、体育运动公园全民健身馆(中心)等场馆免费或低收费开放，接待群众3万余人次。

　　今年以来，铜川体育赛事好戏连台：4月14日，“奔跑吧·少年”2024年“营动中国”铜川市青少年轮滑公开赛在全民健身馆广场成功举办；5月14日，2024年全国艺术体操锦标赛暨巴黎奥运会选拔赛在铜川开赛；6月20日，“全民健身 运动三秦”陕西省群众体育赛事五级联赛（新区赛区）顺利举办；接下来，我市将积极承办2024年陕西省青少年（篮球、三人篮球、射箭、羽毛球）锦标赛、全国大学生篮球联赛（CUBAL）等。

　　“一场比赛往往能吸引许许多多的选手、运动爱好者、观众前来参赛观赛，对于赛事承办地来说，倡导‘跟着赛事去旅行’理念，推动体育赛事与民俗表演、特色美食、乡村旅游等文化活动相结合，可带动相关产业不断发展。”市体育局相关负责人说。

　　办好一场比赛，火了一座城市。近年来，我市加大体育赛事活动举办力度，为群众体育注入新活力，以《全民健身条例》《铜川市全民健身实施计划（2021—2025）》为抓手，大力开展马拉松、高山滑雪、山地自行车、门球、射箭等“红色照金”系列精品赛事。积极承办省级群众足球、校园足球、篮球、山地越野徒步、青少年户外冬夏令营等赛事。利用传统节日、纪念日等开展群众体育活动，每年举办健身气功、围棋、新年登高、球类、趣味运动、体育健康行“五进三送”等全民健身活动50余项，做到周周有活动、月月有大赛，群众健身意识普遍增强。

　　“十四五”以来，全市经常参加体育锻炼人数占比达到46.20%，群众对健康的认识更加直观深刻，全民健身蔚然成风。（记者：张芳）