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卡莫瑜伽丨“零”星空体育官网起点瑜伽线元限时秒杀!
艾扬格大师,终其一生都在瑜伽的道路上专研这件事,从不足16岁开始练到95岁,从未因为被尊称大师而停止修习。
在瑜伽的练习中,我们通过练习体式来找呼吸,通过呼吸来找能量,通过能量来找心智,通过心智来找和平。
瑜伽本就是一项通过表象看本质的运动,瑜伽不只是在垫子的1小时,而是带着瑜伽的智慧照见生活的24小时
在这样一个注意力和耐心都极其稀缺的时代,每天都有无数信息排队想充斥进我们的头脑中;所以对当下的一言一行清晰的察觉,明晰意识,成为了更重要的议题。瑜伽培训机构排名