抗疫“她”力量 用心做瑜伽 用爱助星空体育官方入口抗疫

2024-07-22 05:51:46
浏览次数:
返回列表

  疫情当下,阜阳市瑜伽协会妇联动员会员到就近的社区或自己所在小区参与疫情防控巾帼志愿服务工作,她们有的负责登记核酸检测人员的信息,有的负责在防疫卡点测量体温,有的负责在小区大门劝阻管控人员外出......她们以巾帼不让须眉的豪情,助力抗疫一线疫情防控。

  与此同时,为缓解大家紧张、焦躁、烦闷、无聊等不良情绪,丰富居家生活内容、修身养性。协会妇联本着用心做瑜伽用爱去奉献的服务宗旨有组织有计划地开展线上公益健身瑜伽公开教学。闫莉、张丽影、孙梦雅、王松柏4名教练制定了教学计划,利用微信视频及抖音平台,建立 3个微信群,发动瑜伽协会会员带动身边家人参与线上练瑜伽。

  从 4月6日开始,在微信视频号、抖音平台上每天三场线上直播。截止目前,每场参与练习人数达1000人以上,已连续开播10天,累计一万多人次受益,此项公益活动将持续开展直至疫情结束。

  在舒缓的音乐下,老师先带领大家进行呼吸练习,让每个人内心平静下来,再做体位的练习,在呼吸的带动下,肢体慢慢打开,气血运行顺畅瑜伽课程表,人自然而然就舒服很多......

  参与锻炼的市民普遍反馈收益很大。有市民留言说:2020年疫情瑜伽协会就陪伴我们度过那段居家的生活,不仅没吃胖,身材练得也很好,这次又是她们陪伴我们,真是感谢。

  本文为澎湃号作者或机构在澎湃新闻上传并发布,仅代表该作者或机构观点,不代表澎湃新闻的观点或立场,澎湃新闻仅提供信息发布平台。申请澎湃号请用电脑访问。

搜索