头脑星空体育App下载瑜伽禅绕画是种什么存在？杭州这群警宝宝又学到新东西了

2024-07-15 19:03:24
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　　瑜伽用品品牌排行7月21日，杭州上城公安分局警务技能训练中心内，一场“巧手绘包包，把爱袋回家”活动，让警宝宝们又学会了一项新技能。

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　　禅绕画不仅是一种艺术创作，还被称作“头脑瑜伽”。当专注在一笔一画，一呼一吸间，静静与自己相处，感觉不到时间流逝，似乎进入冥想的状态，宛若参禅般净化思维，是一种别样的舒缓压力方式。

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