瑜伽12个体式图5月17日上午，演员孙俪在个人社交平台分享了一张自己练习瑜伽的照片，她还激动发文称自己开了智慧穴，在经过老师的指导后，自学成才练习了一个超级难的瑜伽动作。

　　孙俪称虽然这个高难度动作她只坚持了两秒，但这两秒还是让她找到了感觉。从孙俪晒出的照片可以看到，她练习的动作确实是难度超高。只见照片里的孙俪用双手撑在地上，双腿则直接将重量放在了手臂上，用双手撑起整个身子，身子还微微往前倾，如果没有一点瑜伽基础的，应该都不敢做这个动作吧。

　　值得一提的是，孙俪这次练习瑜伽时的穿搭引起了大家的注意。照片中，孙俪身穿黑色上衣搭配灰色瑜伽裤，而她还在瑜伽裤外面套了一条针织的毛线裤，也太抢镜了吧。

　　众所周知，孙俪一直都是公认的“养生达人”，没想到在大热天里练习瑜伽，孙俪也要在瑜伽裤外面再套一条毛线裤保护膝盖和腿，确实是很养生哦。孙俪除了是“养生达人”外，平时还经常通过运动健身来保持好状态。这次的高难度瑜伽令孙俪成就感满满，但其实她真的是“活到老学到老”！