欧美瑜伽品牌瑜伽私教课60分钟哈喽，姐妹们好呀，我是你们的小伊，欢迎关注伊心美妆，了解更多护肤时尚资讯，每天和我们一起变美一点点~

　　以前，人们总是在强调着女生的心灵美，但是在这个“颜控”的时代，不管是通过先进的医美技术还是自己高超的化妆美妆技术，不难发现，越来越多的女生也开始在意自己的外貌，都想要变得更精致一些，每一次出现都是光彩照人的。一张颜值颇高的脸蛋，多半归功于精致立体的五官，那么有没有简单又不痛苦的方式，坚持下来，也能让自己的美丽加倍呢？一起来看看吧~

　　有的女生可能会烦恼，为什么自己在护肤品没少花钱，可是皮肤总是不好呢？其中脸部循环不良，导致体内毒素淤积，也可能会出现肤色晦暗、面部长斑等情况。所以女生们在护肤的时候不妨加上一套的手法，促进肌肤循环，排毒养颜。

　　时要轻柔且顺应肌肤的纹理，这样就不会因为拉扯肌肤反倒长出皱纹。女生们可以按着脸部“从里到外”，打圈的手法进行，然后从鼻翼处轻轻的向太阳穴处提拉，在肩颈处可以选择“从上至下”的方式轻柔地挂，减少淋巴堵塞，达到美容护肤的作用。

　　清澈有神的双眼，会让女生看起来更加的神采飞扬，富有活力。而现在不管是职业女性还是学生党，都是常常依赖于各种电子产品，让双眼常常处于疲劳干涩的状态，久而久之，也可能造成自己的眼睛下的黑眼圈越来越重，眼部细纹，近视更是常见，影响着自己的美貌。

　　及时让双眼休息，双眼之外，我们也可以每天转动双眼，活动活动眼睛，让眼睛更加的放松，舒缓疲劳，对近视也有一定的改善。在日常护肤的时候，可不要漏了擦眼霜这个小步骤，改善眼纹，让眼睛更加的有神。

　　有句话叫“面部一枝花，全靠鼻当家”！鼻子位于面部的正中心，高挺的鼻梁会让脸部看起来更加的立体精致。平时我们可以经常提拉一下鼻子，捏住鼻梁，轻轻拉拽，长期坚持，或能自己的鼻梁变得更加的精致一些。

　　不难发现身边喜欢玩手机的“低头族”，双下巴可是愈发的明显了，还容易影响着个人的体态。爱美的女生们还是赶紧放下手机，经常活动一下脖颈，适当拉伸，缓解颈部疲劳，还可能提拉紧致面部轮廓，让线条更加的紧实年轻。