最新消息!云台山首届星空体育瑜伽艺术生活节即将开始!

2024-07-25 18:33:18
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  6月2日 ,在Aadi老师引领下,用身体感受山川脉搏,强化身体觉知,感受和打开自己的身体极限,完成瑜伽练习的进阶旅程。

  课程中包括核心练习、后弯和地板练习,通过巧妙设计的三重流动序列,挑战练习者对自身耐力、心血管系统和身心控制能力,由于课程节奏较快,建议有一定基础的练习者参与。

最新消息!云台山首届星空体育瑜伽艺术生活节即将开始!(图1)

  Aadi教学口令清晰到位,注重在顺位的基础上鼓励学生探索自身的无限可能,启发学员在体式练习中认识自己和接受自己、获得内心的平和喜悦!

  玩家化身古代行商之人,在古晋豫之间,商旅往来的重要商业通道上将进行一次沉浸式行商体验, 同时需完成自己的主线任务。

  玩家每完成一项任务,可根据完成时长或数量获取不同数量的积分,最后根据获得积分数量获得相应奖励。

最新消息!云台山首届星空体育瑜伽艺术生活节即将开始!(图2)

  我们将提供精心制作的素食佳肴,如蔬菜卷和坚果沙拉,每一口都蕴含瑜伽饮食的精髓;以及调制融合草药与水果的精华的瑜伽饮品,为瑜伽之旅增添一份清新的风味。

  同时邀请当地手工艺人现场制作传统工艺品,并教授游客简单地制作工艺,闲暇之余瑜伽30个基本动作,您可以沉浸式体验云台山的地域文化。

  清晨日光初升,与知名瑜伽大师共同开启百人瑜伽练习。沐浴晨光中感受瑜伽疗愈能量场,感受土地的生命力和自然的静谧。

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  我们将邀请多位瑜伽领域的专家或资深爱好者分享他们的瑜伽心得与体验,参与者可现场提问,近距离与大师级瑜伽老师探讨在练习瑜伽过程中的一些问题和感悟。

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