刺激！“学霸”们星空体育App下载晒出宅家作息表

2024-07-22 06:43:03
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　　突如其来的疫情，打乱了常规的到校上课的日期，我们得以有更多可以自由支配的时间瑜伽排课教案。这正是努力学习，实现弯道超车，精进自我的好机会。如果只是将时间用来进行毫无节制的娱乐，面临的不仅仅是停滞不前，更是大幅度。

　　古希腊哲学家柏拉图曾说过，“自制是一种秩序，是一种对快乐和的控制。”生活中最可怕的人，就是那些有高度自制力的人，而一份严谨实用的计划书，能够更好的督促自己进步和自律。当然了仅仅是一份计划还不够，真正的自律是日复一日的坚持初学者瑜伽注意事项，是年复一年的自我控制。

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