今年2月份的一天，白天刚好拍完一场活动，傍晚带着摄影器材就去万胜围，和朋友们踢球了，完场后场地紧接着是荔枝飞盘联赛，就想着留下来拍拍飞盘运动，进行运动摄影的刻意练习。

　　关于运动摄影，因为拍摄了10年了，真的有很多可以和大家分享，今天先从前期最俗的器材说起吧。下次再分享拍摄技巧，构图，后期，心法和注意事项，欢迎大家关注和留言交流呀！

　　相机：优先选择高像素，高感光，高连拍这类3高相机。高像素是方便后期放大裁切二次构图，高感光是为了应付晚上和室内弱光环境，高连拍是为了捕捉到精彩的瞬间。我现在的主力机是Sony的a7m4，全画幅3300万像素，高感画质不用太担心，连拍也达到10张/秒。

　　说起运动拍摄相机，当然旗舰机型最好，佳能的r3，尼康的z9，索尼的A1，但除非是专职运动摄影师或者发烧级玩家，现在市面上只要是主流全画幅相机，如佳能r6，尼康z6等，一般都可以胜任，甚至半画幅的相机，如a6700都没问题。因为除了相机外，镜头更加重要。

　　镜头：相比于相机，镜头在运动摄影领域投资更大。因为大部分的运动比赛，观众都需要保持一定距离的。想要捕捉到精彩瞬间和细节画面，就需要将画面拉近，这个时候，一个长焦镜头必不可少，而大光圈，高质素的长焦镜头往往比相机还贵，比如有索十万美称的600mm GM f4 。

　　70-200mm f4优势：进可攻，退可守，远近都可以兼顾。对于大场地的活动拍摄，比如7人足球赛，篮球，飞盘，橄榄球，网球等非常合适。劣势：f4的光圈还是有点小，很多时候我们的活动，都是安排在晚上进行，特别是夏天。这时场地的光线其实是不够的，快门只要上1/400s，画面的噪点就会增加，如果不是对画质有特别高的要求，小图发朋友圈也可以接受。

　　150-500mm f5-6.3优势：覆盖面广，一般站在球场中线附近，都可以指哪打哪，不想在球场走来走去的话，懒人特别适合。劣势：1.重量，足足有差不多2kg，背出门也好，拿上手也罢，是一个拍5分钟就想放弃的镜头。2.光圈，这种超长焦距镜头，一般光圈都不大（大光圈要好几万），而且是浮动光圈，意思是焦距推到500端，光圈就飘到6.3，这时拍出来的画面就会因为曝光不足或者感光度太高，画面有很多噪点。3.焦距，虽然是长焦可以将画面拉得很近，但是很难捕捉到画面，手一抖被摄物就不知晃飞到哪里去了，而且手持长焦距镜头，为了不拍糊，快门速度也至少是焦距的倒数，画质也就没办法保证了。

　　综合以往使用镜头的拍摄经验，我认为70-200mm是一个很理想的运动拍摄焦段，不会像85mm太短，也不会像150-500mm那样长和笨重。之前也有小伙伴入手了100-400mmGM f4.5-5.6，但这支的问题和150-500mm一样，只是没有那么明显而已。

　　经过这几年的探索，我也把之前那3个镜头都卖了瑜伽类产品，入手了70-200mmGM2，这个镜头的基本就是六边形战士，比起上一代更轻，体积更小，对焦、画质更佳，2.8的大光圈，即使弱光或室内都能满足拍摄要求，唯一缺点就是贵。但真是一分钱一分货，在一些特殊环境下（比如室内或者夜晚），优势很明显，是生产力的保证。

　　最后，作为摄影师和玩家心得：相机不一定要顶配，但镜头要。早入手早享福，而且镜头保值啊，过几年放海鲜市场也不会掉价

　　结婚第二天开始500天流浪，记录爱与旅行 纪录片导演，互联网运营，新晋爸妈 旅行｜广州生活｜母婴