国内的很多女性，都非常追捧时装秀上的模特身材，她们希望自己也能瘦成那个样子，因为这样很好看，但却不知道模特瘦是因为她们是行走的衣架，只为展示衣服而存在。

　　而且大多数男性也更喜欢那种“有料”的身材，该瘦的地方要瘦，该肉的地方肉绝对不能少。当然并不是说女性的身材一定要和男性的审美相关，但过瘦的身材也不意味着健康。

　　其实在很多人眼里不太能理解，为什么有些女性会将微胖定义在110斤左右，要知道这个体重的身材，除非只有150cm的身高，不然这样的身材明明属于是刚刚好的状态。

　　所以一般来讲如果只是一位素人，微胖应该定义在130斤才是正好的状态，如果这时候再加以健身锻炼，那么你的身材绝对非常的完美，而且魅力十足，因为哪怕190斤，通过健身锻炼的方式，也能练出绝佳身材。

　　这位来自德国的大码模特Audrey，被国内一些网友称为德国版“杨玉环”，她的身材有多好，说出来可能很多人都难以相信，肯定会想190斤的身材能有多好，那不应该是一个“肥婆”吗？

　　但实际上Audrey的身材不仅一点也不肥，更是美到令人发指，为什么这么说呢？因为她通过长期健身，练出了许多女性都非常羡慕的腰臀比例，更是拥有着传说中的“蜜桃臀”。

　　还被评选过大码模特中的最美模特，这话可不是吹得，单颜值小编就有的吹，更何况身材过重的她，却拥有着一张巴掌大的脸，如果只看脸根本就想不到她有这么的身材。

　　早些时候本来她是为了减肥才开始健身运动的，但超重的体重让她难以承受有氧运动的折磨，因为有氧前期减肥效果最佳，对于关节来说就非常的不友好了，一周时间膝盖和脚腕就开始疼痛。

　　所以她教练让她从自重训练开始锻炼，先让自己的身体进入一个适应期和减重，到能承受跑步等运动的时候再去交换着锻炼，但是力量训练对她的瘦身帮助并不是特别明显。

　　但对她的身材改变却是巨大的，半年时间，她的腰部和臀部改变最为明显，就连胸型也比之前的好了太多，教练也来咨询她，如果你认为这样的身体是健康的，同时并不想减肥，那么也可以朝着方向来锻炼。

　　这样健身下来不仅抱住了健康还可以留住身材，然后Audrey在考虑过自己的体重和减肥要经历的过程，在和家人沟通以后决定就只管健康和曲线就好，便不再考虑减肥的问题了。

　　虽然也有人不太明白，但她最终证明了自己的选择，在维持了1年的健身后，她彻底的爱上了这项运动，坚持3年的时候让她脱胎换骨，更是被模特经纪人所挖掘成了一名模特。

　　谁能想到瘦的时候没有得到的却在胖的时候全部获得了，成为了主义中的尤物，哪怕体重过高也不耽误她美成仙女一样。

　　她绝佳的腰臀比例和“蜜桃臀”更是让她的粉丝表示看完就能看上的存在，简直让人欲罢不能，这才是真正的人生赢家啊。健身器材大全及价格