身体星空体育App下载“三角区”最易出毛病

2024-09-02 07:24:54
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　　土地区域的划分是为了更好地管理；身体区域的划分则是为了更好地保健。人身体上其实就有4个容易出问题的“三角区”，需好好呵护。

　　危险区域：肩背部，尤其是肩胛骨区域，尽管肌肉厚实，却也经不住毫无顾忌的过度劳累。常用电脑的人很容易导致肩胛处肌肉劳损。

　　危险区域：女性生殖器区域，一不留神就有被细菌侵入的危险。该区域临近、皮肤皱褶多、汗腺丰富，都是女性生殖器官易被感染的原因。

　　危险区域：少量短时憋尿一般问题不大，但经常如此，或憋尿过多过久，可能导致膀胱黏膜出血，出现血尿，并影响到黏膜的保护机制。

　　对策：尽量规律及时地排空膀胱。一般来说，每次的尿量应该不超过300—400毫升，否则就可能是憋尿了。 （据生命时报）瑜伽图片大全

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