“六一伽年华”百人星空体育双人瑜伽派对！一起相约佛山南海万达广场！5月30日上午

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2024-08-18 14:15:53

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　　特殊的瑜伽训练双人瑜伽顾名思义就是由两个人共同参与瑜伽动作的练习，相互之间通过呼吸和动作的协调，互借对方的能量同心协力，相互默契完成美妙的动作。

　　虽然每个练习者的身材、柔韧度不同，但彼此间的信任是完成双人瑜伽最重要的条件，所以双人瑜伽是增进朋友、情侣、亲子关系的绝佳运动。

　　练习双人瑜伽时，在注意自己的动作和呼吸的同时，亦要关注对方，感觉对方的要求与不适，随时调节自己的动作、位置及力量，相互间的适应和配合是练习的关键。

　　由佛山瑜伽协会&佛山南海万达广场联合举办大型公益活动“六一伽年华”百人双人瑜伽派对！一起相约5月30日上午9:00南海桂城万达广场，诚邀各瑜伽爱好者参与……

　　亲子双人瑜伽、闺蜜双人瑜伽、情侣双人瑜伽… ...这里有欢乐，有温暖，有美丽的邂逅……期待您的参与！