当代不少上班族的身体状况都处于亚健康状态。缺乏科学的运动、健康的睡眠和饮食是最主要的原因。但上班族没太多时间运动也是现实问题。

　　问了一圈周围的朋友，发现身边不少人已经开始选择下班后，用零碎时间在家健身。因为在家运动可以不受时间、地点的限制，也不受天气影响家庭运动健身器材，通过自重训练或者使用弹力带、哑铃等器材，就能实现。之前他们提起过，在家健身也存在一些问题，比如动作不到位训练没效果、自己练比较枯燥没办法坚持。

　　不过最近我身边有朋友拔草了一些智能产品，其中就有居家健身方面的。我听朋友介绍说是一款叫FITURE魔镜的智能健身镜。它自带智能系统、AI摄像头等，可以提供定制化的智能健身服务。我上周就去她家体验了一下，有些小收获。

　　我的第一印象就是这个FITURE魔镜颜值在线。风格就是现在流行的极简风，整个色调很大气，有时尚感。开机之后画面是高清的，屏幕上文字、图像很清晰，还有课程里的教练精气神十足，加上优质的音效很容易带动我进入健身的氛围，有些小high。比起以前自己在家瞎练，FITURE魔镜让我有了陪伴感，所以运动时间过得不知不觉。

　　那天朋友还给我介绍了一下其他课程，这些课程是FITURE聘请了一批明星教练研发的，有普拉提、HIIT、力量塑性、体态纠正等。我留意到，上面课程的教练是有具体的资质认证信息的，都很专业。而且课程里还有针对产前产后的训练，对孕妇、产妇也很贴心。

　　另外瑜伽十大经典动作，朋友还有一个FITURE提供的1V1健康顾问，可以给到一些饮食建议、健康管理、运动答疑等服务。有这样的真人陪伴，一起从运动、饮食两方面努力，在家健身也不孤单。

　　这次体验，除了收获FITURE魔镜带给我的新奇感、陪伴感外，我觉得家庭健身真的还有很多可能。我们还可以不断赋予它更多趣味性和应用场景，丰富我们的居家健身生活！