25岁的菲菲已经毕业两年，因为疫情的原因，选择了留在郑州这个离家不远的新一线城市发展。找了一份销售的工作，压力不可谓不大。

　　在高压的工作氛围下，她急需一个发泄的出口，经朋友介绍，便在一家瑜伽馆报了班。下班之余，便开始跟着瑜伽老师调理身心。

　　“经过几个月的瑜伽学习，我确实觉得身心有了不一样的变化，情绪能够沉下去了，也没有之前那么容易烦躁了。”菲菲说。

　　随着中国在世界舞台上站稳脚跟，国民经济也得到了明显的提升。所有人都在为自己和家人的明天努力奋斗，从而自动背负了社会给予的工作、生活双重压力。

　　经过时间的缓慢推移，部分人在生理和心理上开始产生“病变”。为了使自己拥有健康的身体和积极的心态，他们开始寻找有效的“治疗”方法，瑜伽等运动市场大门因此被打开。

　　伏案久坐的人开始通过学习瑜伽动作增强自身灵活性、改善关节脊椎等问题，职场压力过大的人则通过瑜伽调息平稳心境、增强心智。越来越多的人开始加入其中，找寻更健康的自己。

　　如果说，促进身体健康使一大批上班族快速涌入瑜伽市场，那么身体塑形、提升气质等特性则精准迎合了90后、00后的颜值需求。

　　从面部到全身，越来越多人开始为颜值买单。因此，当瑜伽和减肥、塑形、改善睡眠等词放在一起，每一条都能精准踩中年轻人的痛点。

　　据相关数据显示，2017年至2021年期间，中国瑜伽市场规模便从160亿元增加至251亿元，预计2022年中国瑜伽市场规模将达到295亿元。

　　2017年至2019年，线下瑜伽培训馆开始成倍数增长，且分布十分广泛。无论是一线城市还是小县城，都有其目标用户，学员数量更是达到夸张的水平。

　　2020年疫情爆发后，线下瑜伽馆受到了严重的影响。因为不能聚众，学员人数一降再降，市场规模也明显下滑。在局势政策逐渐明朗后，大批先锋者开始寻找新的变现渠道，力图将鸡蛋放到更多的篮子里。

　　因此，瑜伽行业的人开始进入短视频、直播等领域，通过传播瑜伽知识、纠正他人瑜伽动作逐步形成自己的私域流量池。

　　在积累了一定的粉丝后，便有人开始尝试变现。接广告、知识付费、小黄车、直播带货……在逐一尝试后，他们忽然发现，知识付费对粉丝的消耗似乎更少，甚至还能增强课程和粉丝之间的粘性。于是，大量瑜伽从业者开始摸索“瑜伽+知识付费”模式。

　　李磊，香巴拉瑜伽学院创办人，中国瑜伽联盟副理事长，中国瑜伽在线年，他创建了内蒙古第一家瑜伽场所、瑜伽教师培训机构——「李磊瑜伽」。

　　在之后的将近二十年发展过程中，「李磊瑜伽」不断丰富和完善自己的文化体系，逐步将瑜伽、茶道等文化融入生活，形成自身独有的生活瑜伽价值体系。

　　2022年，「李磊瑜伽」开始尝试“瑜伽+短视频+知识付费”新模式，在抖音创建【李磊瑜伽】知识付费小程序，通过短视频挂链和直播挂链的课程，将瑜伽系统学习课程更完整的传递给想要学习的用户学员。

　　【李磊瑜伽】小程序内，不仅有视频课，还有音频课、专栏课，意在通过古老而易于掌握的技巧，去改善学员生理、心理和情感方面的能力。让身心疲惫的人，实现生活中的转变。

　　其实，经过前一段时间刘畊宏爆火于抖音我们就能够看出，当下人们对于健康到底有多重视。而属于健身范围的瑜伽也逐渐成为大家关注的焦点。瑜伽器材名称及图片